Kurs Angebote

Kurs Angebote

Unsere aktuelle Kursangebote:

– Qi Gong

– Meditation

– Brot backen

 

Qi Gong ist eine Konzentrationsübung durch Bewegungsformen und Atemübungen. Blockaden im Körper und Geist sollen mit diesen Übungen aufgelöst werden, damit die Lebensenergie Qi besser zirkulieren kann und der Mensch mehr Vitalität erlangt. Qi Gong Kurse erfolgen in Zusammenarbeit mit der VHS Otterndorf. Kurszeiten finden Sie in der aktuellen VHS Kursbroschüre.

Meditation ist ein weiteres Kursangebot. Bei uns lassen Teilnehmende währenddessen ihren Alltagstress einfacher hinter sich. Gleichgewicht und innere Ruhe ist Balsam für den gesamten Körper. Meditation kann bei uns sowohl im Einzelunterricht als auch in einer Gruppe durchgeführt werden.

Duftendes, knuspriges Brot selber backen wird immer beliebter. Es hat auch den Vorteil, dass der Hobbybäcker genau weiß, welche wertvollen Zutaten enthalten sind. In unserem Kurs „Brot backen“ verraten wir Ihnen die Tipps und Tricks, wie das eigene Brot am besten gelingt.

Bei Interesse an den Kursen Meditation oder Brot backen rufen Sie uns einfach an. Wir teilen Ihnen die nächsten Termine mit.

Weitere Kurse sind aktuell in Vorbereitung. Schauen Sie doch gelegentlich hier wieder einmal vorbei. Wir freuen uns auf Ihren Besuch.